教您像名人那样乐享慢生活

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2013-07-19 13:45:06 来源:南方日报

  在普通老百姓还不知“慢生活”为什么在么在物时,名.我都 早已刚刚开始享受自己的慢生活了。

  下面给.我都 介绍2个慢生活符号,让.我都 与名人一道分享“工作再忙心不忙,生活再累心不累”的慢生活。

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  医生建议用15-20分钟吃早餐,中、晚餐则用半小时左右。对于老年人,每口饭菜应咀嚼25-150次,每顿饭吃150分钟左右。

  代表名人:翁虹

  娱乐界的美女最注重身材,为了瘦身,几乎每个女明星不是一套属于自己的秘方,骨感美女翁虹的美体秘方你爱不爱我是其中最健康最有效果的,那就说 饮食时细嚼慢咽。

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